Вторник, 25.09.2018, 00:59

Приветствую Вас Гость | RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Nick_ol  
Форум » Основной форум » Гудбай, диета! » Если НЕ ЕСТЬ, то что делать, чем себя занять от скуки (Что делать-то?)
Если НЕ ЕСТЬ, то что делать, чем себя занять от скуки
Nick_olДата: Суббота, 06.10.2012, 19:54 | Сообщение # 1
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Тема предложена Леной Маринад
Quote
Если не есть, то что? Что делать, чтобы занять свободное время. А то ведь сколько людей, столько и идей.
Вот мои, которыми я начала заниматься только с переходом на систему:
вязать(красиво не умею)только для кукол,
вышивать (самые малюсенькие картинки)
собирать большой пазл(от 500 штук)
раскрашивать раскраски



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
soncДата: Воскресенье, 07.10.2012, 08:00 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 183
Статус: Offline
МММ)) Классная тема)) мои варианты:
+ варить мыло
+ лепить из пластилина
+ рисовать
+ делать красивущщие украшения из пластики
+ плести фенечки и макраме
+ поухаживать за цветами ( пересадить, пообрывать листочки желтые и т д)
+ освоить фотошоп (или какую другую программу)
+ поиграть в World of Warcraft( только не затяните надолго, она затягивает)
+ поити по магазинам ( и забыть деньги дома))))
+ сделать какой нибудь коллаж) ( из путешествий, желаний и т д))
вот )))



Жду в гости http://goodbyediet.ru/forum/7-318-1
 
KinZaДата: Понедельник, 08.10.2012, 13:02 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 625
Статус: Offline
Мои занятия:
что нибудь связать (вот начала шарфик)

почитать книгу (закачала себе несколько на свой Pocket Book)

найти новый рецепт и воплотить его в жизнь

сделать украшение любое, какое нравится или какого еще нет, если не умеете пробовать

сделать порядок в гардеробе (лично я делаю каждую неделю)

посадить цветы (мои уже отцветают, весной снова куплю рассады)

найти фильм или сериал который вы еще не смотрели (хочу скачать Великолепный век, все уже смотрят, а я нет)

пройтись по магазинам и найти вдохновение (может чего и сама сделаю если насмотрюсь)
731


 
RainOfEmotionsДата: Понедельник, 08.10.2012, 18:49 | Сообщение # 4
Группа: Проверенные
Сообщений: 1982
Статус: Offline
А ещё можно перебрать все фотографии на компьютере и сделать самые настоящие альбомы как раньше... Ведь распечатанные фотографии гораздо приятнее и теплее, нежели электронные.. )

P.S. My diary
 
МаринадДата: Понедельник, 08.10.2012, 21:07 | Сообщение # 5
Группа: Пользователи
Сообщений: 267
Статус: Offline
Мы устроили в воскресенье вечер лепки пельменей. Сами делали тесто и фарш и лепили всей семьей.Даже своих мам позвали.И дети участвовали! Потом пельмешки сварили и вместе семейно ужинали!Было здорово и вкусно!

Я Лена, ко мне на ты!
 
Ольга1049Дата: Вторник, 09.10.2012, 04:43 | Сообщение # 6
Группа: Пользователи
Сообщений: 329
Статус: Offline
RainOfEmotions, Классная идея! У меня даже фотоателье прямо в моем доме. Потом напишу, что получилось. А то фотографии все в компе, в руках нечего подержать 901

 
Ольга1049Дата: Вторник, 09.10.2012, 04:47 | Сообщение # 7
Группа: Пользователи
Сообщений: 329
Статус: Offline
Мои 5 копеек - когда делаю что-то по дому, неважно, что, включаю аудиокнигу. Купила маленький приемничек, он размером всего с пару спичечных коробков, воспроизводит с флэшки. И ношу его за собой по всей квартире, где занимаюсь делами, там и слушаю. А книги качаю с рутрекера.
Пока смотрю кино, обруч кручу.


 
soncДата: Вторник, 09.10.2012, 19:23 | Сообщение # 8
Группа: Пользователи
Сообщений: 183
Статус: Offline
RainOfEmotions, аа давно уже сесть за это дело не могу.. столько идей..)))
А еще ( следующие пять копеек!) - можно планировать путешествие!!)) с поиском билетов, вычиткой интересных мест, составлением маршрута и бюжета)) авось.. и получится))



Жду в гости http://goodbyediet.ru/forum/7-318-1
 
КорицаДата: Вторник, 18.08.2015, 13:39 | Сообщение # 9
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
Пить воду, это хотя бы полезно))
Еще есть вариант - приседать) 
Если дома, то от еды меня отвлекает книга или вышивка
 
FerraДата: Понедельник, 23.05.2016, 11:57 | Сообщение # 10
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
А я где-то вычитала вот что:
чем заменить еду без голода, еду как вредную привычку, иначе - обжорство.
Необходимо занять себя деятельностью, которая в радость, а не то что, например: плита грязная - пойди помой))
Кроме этого, приятная деятельность должна быть тоже привычкой, и ее, эту привычку надо вырабатывать, развивать, поддерживать и всячески закреплять. Ну хоть по 15 минут через день этим "чем-то" заниматься. Рисованием, там, вышиванием и прочим))  
Подытожим: крайне желательно, что б эта деятельность была весьма приятна, хорошо знакома, являлась бы хобби, успокаивала, отвлекала от еды. Тогда это будет хорошим подспорьем в изменении пищевого поведения.
Что думаете?
 
KisadenisaДата: Воскресенье, 05.08.2018, 23:59 | Сообщение # 11
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
Мои способы:
-попереписываться с подругой
-посмотреть серию (а то и несколько) любимого сериала, у меня это "секс в большом городе", пересмтривала уже сто раз
-заняться фрирайтингом (это новинка, но крайне эффективная)
- полежать на ипликаторе Кузнецова
- выйти на улицу погулять с собакой
- полистать глупый журнал
- посмотреть смешные видео в интернете
- переписать свои цели и по каждой расписать, что можно сделать для нее уже сегодня
- сделать упражнения на шею
- порисовать
- накрасить ногти (запах лака отобьет аппетит и кроме того, прежде чем есть нужно подождать высыхания)
- послушать музыку и попеть
- заварить чай
- попить газированной водички
- разобрать один ящик какой-нибудь и найти там 5 предметов под выброс:)


Начинаю восхождение к осознанному питанию и жизни в целом
 
Форум » Основной форум » Гудбай, диета! » Если НЕ ЕСТЬ, то что делать, чем себя занять от скуки (Что делать-то?)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: