[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Архив - только для чтения
Модератор форума: Nick_ol  
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » Я иду к себе! (Мне надоели диеты!)
Я иду к себе!
РАДУГАДата: Воскресенье, 06.05.2012, 11:59 | Сообщение # 101
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (marusia)
Возможно из-за этой фразы я подумала, что Вы начали пить таблетки, потому что вес снижают. Так что извините...

это вы меня извените, если обидела вдруг, правда, не хотела




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Воскресенье, 06.05.2012, 13:58 | Сообщение # 102
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Интернет был плохой, даже 3 джи не было, а потом с соседом поговорила, оказалось, все дело в настройках, сейчас сижу и наслаждаюсь хорошим интернетом и , кажется, уже хочу есть. но как то лень что - ли....



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Воскресенье, 06.05.2012, 16:09 | Сообщение # 103
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Такой плотненький, надо сказать, был обед/ужин в 5 часов: пюре, половинка скумбрии, пару пластиков огурчика, кофе и 2 зефирки ( когда я им наемся уже?). Ела по голоду, но опять так, словно за мной кто то гонится. Сыта, но опять хочу рыбы. Голод наверное будет не скоро.
Надоела писать билеты, скинула их ае на почту, завтра распечатает и буду учить, потому что механически переписывая текст, я чего то совсе ничего не запоминаю.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
Valeri_KДата: Понедельник, 07.05.2012, 00:58 | Сообщение # 104
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Статус: Offline
Quote (РАДУГА)
Раз не могу сразу бросить курить, купила пачку и решила растянуть ее на неделю, потому что в субботу ночью уезжаю на госы в Казань и поехать туда я хочу некурящей. Думаю, отвыкну более менее.

Я тебе советую прочитать книгу Ален Карр "Легкий способ бросить курить", я скачала папе пол года назад ее. Он курит с армии, ну примерно уже лет 20 точно. Говорю прочитай тебе это ничего не стоит, если не бросишь то будешь дальше курить нечего не теряешь. Он бросил, подруги мамы побросали после книги. Папа у меня с этой книгой работал, тоесть выписывал полезное из нее, когда хотелось курить просто возвращался к записям. Для него стимул был, он каждый день откладывал деньги которые он тратил на сигареты. На собиралась приличная сумма, с учетом того что он никогда не курил дешевые сигареты и выкуривал по 2-2.5 пачки в день! Говорит что когда перестал курить, давно себя хорошо так не чувстовал как сейчас. Жалеет что раньше эта книга ему не попалась!
Сама ее не читала, так как не курю не знаю о чем там. Но прочитать я думаю можно когда свободная минута появится, а вдруг и тебе поможет)) 731


 
РАДУГАДата: Понедельник, 07.05.2012, 14:48 | Сообщение # 105
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Valeri_K)
Я тебе советую прочитать книгу Ален Карр "Легкий способ бросить курить",

пасиба, но я ее читала 2 раза. мне "Табэкс" помог, но я его до конца не пропила, хотя надо бы, а сейчас курю только по вечерам, раньше никогда не стеснялась, курила прям на улице, а сейчас вот , что курю знает только лучшая подруга, ну и соседки. Курят те, у кого нет гармонии внутри, а у меня ее сейчас нет это точно.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Понедельник, 07.05.2012, 14:56 | Сообщение # 106
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Вчера в 9 вечера вдруг собралась и поехала к родителям. Обычно я ем у них как не в себя, а тут приехала, захотелось велотренажер покрутить, с удавольствие покрутила, потом в ванну сходила, а потом застонала, что есть хочу, мама была в шоке от того сколько я съела: курицы грамм 10, столовую ложку " пОД ШУБОЙ" , пластик торта где - то в см. Она аж неповерила, что я могу этим наестся. Сегодня с утра сьела у них же , по голоду, Наполеона грамм 110. В 12 захотелось есть, съела пол растегая и 2 конфеты кокос в шоколаде из которой вытащила весь мендаль. А потом не по - голоду хапнула 57 гр милка - хлопьев с изюмом, удовольствие получила только от половины, но почему то съела все.
Вчера у родителей столкнулась с соседкой, тетка тупорылая, но дай Бог ей здоровья и любви побольше, так вот, после нашей встречи ( а мы с ней не разговариваем, только она тяфкает все время) у меня поднялась температура и заболело горло. Вот, теперь я бо... , хотя нет теперь я выздоравливаю.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Понедельник, 07.05.2012, 19:55 | Сообщение # 107
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
в 5 ыечера по легкому голоду съела пол порции риса и куринной печени, плюс стакан сока и мини ромовую бабу,очень строго поняла момент когда оказалась сыта, так радуюсь этому. Проснулась минут 10 назад, сейчас учить буду



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
СестричкаДата: Понедельник, 07.05.2012, 20:30 | Сообщение # 108
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
учи учи nsumnik smile2

"не садись на диету если не собираешься придерживаться ею всю жизнь"
P.S.случайно нажала что я мужчина))не обращайте внимание))
 
РАДУГАДата: Вторник, 08.05.2012, 14:57 | Сообщение # 109
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
сперли телефон у меня... ну да ладно, на смену старому прейдет что - то новое...
Вчера засыпала голодной, но встать поесть было лень, утром была голодна и попила кофе с 2 зефирками ( все зефир я больше не хочу ни в каком виде).
Проголодалась где - то в 12. Еды нет, в сухомятку что - то не хочется. В час с чем то пошла в кафе, поела кусочек гарбуши с овощами, пюре не доела и салат. наелась. Но в пол пятого опять захотелось есть, попила чай с 3 (!!!)и мини ромовыми бабами, они как 1 большая только состоящая из моих 3 - х. Сыта.
Еще нос заложен, поэтому не понятные ощущения.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
Valeri_KДата: Вторник, 08.05.2012, 16:38 | Сообщение # 110
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Статус: Offline
РАДУГА, главное не расстраивайся, я сама недавно телефон теряла. Но ничего, зато купили новый и еще лучше чем старый, правильно на смену старому приходит что то новое! главное продолжать радоваться, и тогда в жизни будет больше позитивных моментов 731
ты молодец! особенно мне понравилось, как ты ела у родителей как стройный от природы человек))) 915


 
РАДУГАДата: Вторник, 08.05.2012, 18:08 | Сообщение # 111
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Valeri_K)
главное не расстраивайся,

я вообще не растроилась, как не странно, просто неприятно, что кто -то будет рыться в моем личном
Quote (Valeri_K)
особенно мне понравилось, как ты ела у родителей как стройный от природы человек)))


спасибо за теплые слова. честно, сама в шоке, я думала, что там сорвусь, тем более, что мама много вкусного наготовила.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Вторник, 08.05.2012, 18:11 | Сообщение # 112
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
8 вечера. съела клубнику с йогуртом, кофе и 1 зефирку ( все таки не до конца надоел зефир). по голоду. сыта, но недавольно, так как из - за заложенного носа не могу кайфовать от еды, даже более того, когда я жую, то задыхаюсь, хоть не ешь совсем.
вообще есть уже пару дней какая то тяжесть и отечность, я думаю из-за таблеток, я ведь кд прервала ими, точнее они должны были начаться и организм готовился, а тут, бац, и никаких тебе кд




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Вторник, 08.05.2012, 21:47 | Сообщение # 113
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
ну ооочень неприятное ощущение в организме, вроде есть хочу, а вроде нет, как будто брожение какое - то внутри



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 13:33 | Сообщение # 114
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Как же я есть хотела утром, точнее еще со вчерашнего дня, но кафе на работе на выходном, поэтому голодала. болею очень, пришлось пить таблетку, а потом тошнило сильно, пришлось съесть несколько миниатюрных кексов. Есть хотелось дико, но не в сухомятку какую - нибудь ерунду в себя пихать. Я хотела шашлыка. Пошли с коллегой за ним, а куринного не было, а мясо я не ем. второй раз пошли, очередь была. Уже после работы с подругой зашли и все- таки купили , пришли ко мне поели, я съела 2 кусочка, но за болтавней, сейчас вот опять хочу и пойду и съем третий. потом немного отдохну и за учебу. Возможно вечером сделаю свой любимый салат : копченная грудка, ананасы и рис. А может опять лень будет...



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 17:47 | Сообщение # 115
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
с одной стороны система мне жизнь усложнила, я думаю. Вот как мой день раньше проходил: пришла на работу-кофе, а раз я в кондитерском отделе, то со сладостями и так раз 6 - 7 на дню, а вечером наестся еще , святое дело. Сейчас, прихожу на работу, отказываюсь часто от всей еды которую разносят, а потом начинаю ныть " Дайте мне еды или я помру". мне предлогают третье, десятое, я не хочу , мне говорят, что значит я есть не хочу, а я хочу, но если организм просит чего - то определенного ( часто именно горячей пищи), то фиг меня заставишь даже кофе попить, тошнить начинает сразу. Так и мучаюсь весь день, а вечером уже готовить лень, придумаю наспех что - то и хорошо. Но с другой стороны, благодаря системе я стала умеючи выбирать свои дальнейшие действия. С воскресенья испытание поездами и сессиями, как нормально в график уйти? Да еще и разница во времени. Кстати, очень маленький список любимых продуктов стал. Раньше я любила: КОНФЕТЫ!!!!, картошку, хлеб, майонез, соленую рыбу, кофе 3 в 1, булки и пирожки,чипсы, консервированную кукурузу,сыр,бананы, овощи. Теперь я люблю только рыбу, курицу, рис, кетчуп, печенье какое - нибудь сложное, зефир/ пастила,черный кофе без сахара и все наверное. Вот сейчас написала список и осознала , как в лучшую сторону я изменилась. Помню, как раньше ненасытно делала горясие бутеры с сыром и ела , ела, а теперь меня и не заставишь в себя сыр запихать, фууу!!! или конфеты и шоколад молола, а теперь поняла, что никакой смысловой нагрузки они не несут. мне кажется, я готова питаться одним рисом и пить чай с одной печенюшкой и буду счастливой



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 19:15 | Сообщение # 116
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
изерилась сейчас, в талии минус 4 см, в животе - 1 см, в бедрах - 1 см. Но на фоне болезни я чувствую себя раздутым мячиком таким, отекшим. вода с меня прям течет, очень неприятно. живот как то обвис что - ли, опустился немного. вобщем, похудела, да, но психологически чувствую себя большой очень, рыхлой.



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 19:35 | Сообщение # 117
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
9 часов вечера, средний голод, точнее , когда начала есть, поняла, что есть то я хочу сильно. Прогресс, первый фрукт за 20 дней системы, груша вместо десерта. За столом есть фрукт очень непривычно, хочется есть его у телевизора например. кстати, фрукты покупала в то воскресенье, а вот попробывала сегодня только. Ела салат. Посмеялась над собой той, раньше я брала целую и самую большую копченную грудку, много риса, и целую большую банку ананасов и съедала все за раз. Сейчас я взяла 1/3 часть грудки, пару ложек риса и 2 ложки ананасов и мне показалось это дико много, а как же раньше я в себя столько вмещала???



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 21:53 | Сообщение # 118
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
просто хочу поесть, не по голоду, но хочу, пойду поем попробую



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Среда, 09.05.2012, 22:22 | Сообщение # 119
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
ради этого диолога стоило поесть. сделала себе такой же салат, но без риса, сижу ем на скорости, потом спрашиваю себя:
-Куда ты спешила?
-Быстрей все съесть.
-Зачем?
-поту что если я буду есть медленно, то насычусь меньшим количеством, а остальное ты выкинешь, а потом надумаешь снова сесть на диету и потом этого салата я вечность не увижу.
О, как! Мой организм до сих пор мне не доверяет, он думает я играюсь, а потом все равно сяду на диету! После сего понимания съеденные 1,5 зефирки были уже совсем по - другому




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
marilandДата: Среда, 09.05.2012, 23:23 | Сообщение # 120
Группа: Пользователи
Сообщений: 854
Статус: Offline
Прально, прально 912 , ох и хитрющий этот ор-м, с ним не соскучишься sarcastic_hand

 
РАДУГАДата: Четверг, 10.05.2012, 00:03 | Сообщение # 121
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (mariland)
Прально, прально , ох и хитрющий этот ор-м, с ним не соскучишься

точно,главное научитс его понимать




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Суббота, 19.05.2012, 21:56 | Сообщение # 122
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
все,теперь у меня вышка!! Питалась по системе, прилично похудела и подтянулась. сегодню тупо отсыпаюсь и отедаюсь,завтра снова на системе



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
СамаяЛюбимая85Дата: Суббота, 19.05.2012, 23:28 | Сообщение # 123
Группа: Модераторы
Сообщений: 1036
Статус: Offline
РАДУГА, выходной решила устроить?! 912

http://mindiful-eating.ru — мой второй дом
 
АнюткаДата: Воскресенье, 20.05.2012, 00:40 | Сообщение # 124
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
Куда ты спешила?
-Быстрей все съесть.
-Зачем?
-поту что если я буду есть медленно, то насычусь меньшим количеством, а остальное ты выкинешь, а потом надумаешь снова сесть на диету и потом этого салата я вечность не увижу.
ВОТ ВОТ !! у меня такой же диалог вчера был !! съела пироженное картошка за три или четыре укуса 911 а спросив себя зачем так быстро? поняла что боялась наесться меньшим объемом 912 мда ...и смешно и грустно 826


 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 04:37 | Сообщение # 125
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (СамаяЛюбимая85)
РАДУГА, выходной решила устроить

просто с поезда рано утром, в поезде не спала, ни сил не желания нет следить за чем то. Отсыпалась больше. по старым меркам съела мало, по новым достаточно.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 04:38 | Сообщение # 126
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Анютка)
ВОТ ВОТ !! у меня такой же диалог вчера был !! съела пироженное картошка за три или четыре укуса а спросив себя зачем так быстро? поняла что боялась наесться меньшим объемом мда ...и смешно и грустно

наверное это присуще всем, кто когда - то сидел на диете




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 04:43 | Сообщение # 127
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
До сих пор не могу поверить, что мне больше ничего не надо учить, никуда торопиться, не тратить время с дипломом и подготовкой к экзаменам. Очень плохо спала сегодня, наверное,потому что вчера весь день дрыхла. И раздражение какое - то. Возможно и потому что я у родителей, фиг знает. Утром съела бутер с курицей и две маленькие профитрольки. Мама обещала сделать борщ, я мечтаю о нем уже вторую неделю. А папа сказал, что будет делать шашлык из курицы.... а у родителей я бываю редко... Ладно, ничего не буду планировать.
Поняла почему у меня раздрожение, в честь законченого образования, подарила себе телефон и теперь совершенно в не не огу разобраться, прям трясет.




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
АнюткаДата: Воскресенье, 20.05.2012, 04:56 | Сообщение # 128
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
наверное это присуще всем, кто когда - то сидел на диете РАДУГА, даа....и так интересно ловить себя на таких мыслях...порой чувствуешь себя полной дурой,которой нужно в психушку 826

 
АнюткаДата: Воскресенье, 20.05.2012, 05:03 | Сообщение # 129
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
РАДУГА, Поняла почему у меня раздрожение, в честь законченого образования, подарила себе телефон и теперь совершенно в не не огу разобраться, прям трясет. ой нашла из-за чего переживать ! разберешься еще 901

 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 07:40 | Сообщение # 130
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Анютка)
ой нашла из-за чего переживать ! разберешься еще

конечно ерунда, но она не позволяет мне в полной мере радоваться подарку




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
marilandДата: Воскресенье, 20.05.2012, 07:51 | Сообщение # 131
Группа: Пользователи
Сообщений: 854
Статус: Offline
Радуга, поздравляю, молодец!!! 829 856 856 Ты у нас теперь в какой области специалист?
Слушай, ну у тебя с моей дочей ментальная связь: второй день борщ просит.... 912


 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 14:57 | Сообщение # 132
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (mariland)
Радуга, поздравляю, молодец!!! Ты у нас теперь в какой области специалист?
Слушай, ну у тебя с моей дочей ментальная связь: второй день борщ просит....

спасибо!Я юрист, но заниматься этим не хочу и не буду, чисто ради диплома.
Наверное время такое сейчас когда хочется всем борща




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 16:59 | Сообщение # 133
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Все последняя точка в расслаблении в плане отступления от системы поставлена, кофе и 2 булочки. Теперь я у себя дома и строго по чувству голода все. Система, привет!!!!



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
АнюткаДата: Воскресенье, 20.05.2012, 20:31 | Сообщение # 134
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
РАДУГА, ура 915 добро пожаловать обратно 901

 
РАДУГАДата: Воскресенье, 20.05.2012, 23:49 | Сообщение # 135
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Анютка)
РАДУГА, ура добро пожаловать обратно

спасибо




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Понедельник, 21.05.2012, 17:00 | Сообщение # 136
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
хех, вчера отмечали диплом.. сегодня во рту гадость с утра пришла на работу выпила кофе 3 в 1, потом колы захотелось, потом сок 0,5, потом давление упало, просто кофе и чувство " Хочу есть, но не знаю чего" В итоге на работе навернула 2 порции пюре с рыбой ( стандартная столовская ни ту не другую не доела). пришла с работы, опять хочу есть, но решила же после сессии начать нормально готовить, поэтому съела мендарин и принялась готовить куринную печень со злаковыми макаронами, специями, в это время успела столько дел переделать!!! Устала, хочу есть, сильно, сейчас пойду. До сих пор не верится, что я свободна от учебы и могу делать все что хочется, а в планах : спорт, много творчества, много всяких масочек, массажиков, 2 иностранных языка.



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
СамаяЛюбимая85Дата: Понедельник, 21.05.2012, 17:55 | Сообщение # 137
Группа: Модераторы
Сообщений: 1036
Статус: Offline
Quote (РАДУГА)
" Хочу есть, но не знаю чего"

похоже на состояние стресса, жалательно бы отдохнуть по-больше, а не морить организм едой.
У меня такое было на первой работе, училась я заочно, физмат(который не любила), учиться было не легко по-началу, почему шла на физмат-дешево было, шла из-за информатики, ну и конечно, думала что с ниформатикой работу я себе найду чуть ли не в первых рядах... наивная.
Работала я тогда по специальности, мастером производственного обучения в группе операторов ПК в ПТУ, зарплата в принципе устраивала, по скольку получала я где-то 1,5 минимальных оклада, для маленького города неплохо.
Но работа была адская, нервотрепка конкретная, дети которые на год младше..., про начальство молчу вообще, короче мягко говоря не нравилось, стресс постоянный, ела не по голоду, личной жизни никакой не было...
Опять же боялась, что заочницу никто на работу не возьмет, приходилось сидеть... в итоге, летом то меня уволили... куда пошла потом не важно, ибо пока я доучилась 6-7 мест работы сменила, от сессии до сессии так сказать
Но итог плачевен - именно тогда я набрала основной вес, который сидит до сих пор - 84 кг(а приходила на работы с весом в 70кг) я была, такой себе колобочек, помню фотку просто, такая какая-то квадратная что-ли. Сестра еще шутила, мол все едим одинаково, а ты одна поправляешься.
Как сейчас помню, конец сессии, а я хожу и думаю:Хочу есть, но не знаю чего... ппц состояние
А это организму ни учеба не нравилась, ни работа :(


http://mindiful-eating.ru — мой второй дом
 
РАДУГАДата: Понедельник, 21.05.2012, 22:42 | Сообщение # 138
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (СамаяЛюбимая85)
Как сейчас помню, конец сессии, а я хожу и думаю:Хочу есть, но не знаю чего... ппц состояние
А это организму ни учеба не нравилась, ни работа

Возможно итак :( Но я грешу на таблетки. Начала эти гормональные тупо из - за того чтоб Кд не пошли на госах,безвредные таблетки, но месячные у меня вторую неделю уже, даже небольшое кровотечение было, мне кажется в этом причина, ну и стресс конечно. Таблетки второй день не пью, но кд еще идут, крови много ушло вот и состояние такое




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Понедельник, 21.05.2012, 22:45 | Сообщение # 139
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Немного лишнего хапанула конечно, но себя не ругаю. Занимаюсь сегодня тем, чем не могла с Нового года из - за подготовки к госам : играла в Симсов, группу завела вконтакте по рукоделию, шарф начала вязать из ленточной пряжи 912 . Голова к вечеру закружилась почему то...



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
АнюткаДата: Понедельник, 21.05.2012, 23:25 | Сообщение # 140
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
с получением диплома тебя=) 731 теперь ты свободный человек :)

 
marilandДата: Вторник, 22.05.2012, 07:45 | Сообщение # 141
Группа: Пользователи
Сообщений: 854
Статус: Offline
Радужка, насчет кровотечения, сходи сделай УЗИ - большая вероятность, что это миома, и попей препараты содержащие железо, и что -нибудь для восстановления гемоглобина... (кстати на всякий случай покажи свои таблетки врачу...)

 
РАДУГАДата: Вторник, 22.05.2012, 19:39 | Сообщение # 142
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (Анютка)
с получением диплома тебя=) теперь ты свободный человек

спасибо большое, я еще осознать это не могу
Quote (mariland)
Радужка, насчет кровотечения, сходи сделай УЗИ - большая вероятность, что это миома, и попей препараты содержащие железо, и что -нибудь для восстановления гемоглобина... (кстати на всякий случай покажи свои таблетки врачу...)

я себе пообещала, что если до воскресенья не пройдет, то пойду к врачу. миома? это что? То есть она появилась из - за таблеток или таблетки просто ее усилили? Пью Аскарутин, витамины, гранатовый сок. Уже меньше намного крови




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
marilandДата: Вторник, 22.05.2012, 21:08 | Сообщение # 143
Группа: Пользователи
Сообщений: 854
Статус: Offline
Миома это доброкачественная опухоль матки, она в принципе ничем не опасна, только кровотечениями, а таблетки просто могли спровацировать кровотечение, если миома маленькая, то назначают пить какие-нибудь таблетки, если большая - могут предложить прооперировать ее, миома никогда не перерастает в рак (не бойся), говорят иногда миома мешает забеременеть, но это не доказано... Даже если кровотечение пройдет само все равно сходи к врачу, надо выяснить причину, а вообще кровотечение в течение 2х недель это ты много крови могла потерять - кушай побольше, отдыхай, тебе нужно восстанавливаться....

 
РАДУГАДата: Вторник, 22.05.2012, 21:12 | Сообщение # 144
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
Quote (mariland)
вообще кровотечение в течение 2х недель это ты много крови могла потерять - кушай побольше, отдыхай, тебе нужно восстанавливаться....

ой, да я кушаю и кушаю 918 я все таки думаю причина в стрессе




Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Вторник, 22.05.2012, 21:15 | Сообщение # 145
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
ем и ем 911 без голода. причину поняла - это точно стресс. я не могу отпустить его как то, все время кажется, что опять надо учить, что опять экзамены, напряжена, распутье какое - то.. Дала себе обещание начать новый этап сегодня с 12 ночи, ну то есть, сейчас я себя готовлю к тому, чтобы все перечеркнуть и начать сначала. буду перечитывать Олину книгу, буду снова учиться ставить себя самой большой ценностью для себя же, снова начну ловить волну.



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Вторник, 22.05.2012, 23:09 | Сообщение # 146
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
от отчаяния чуть было не решилась на диету, но вовремяостановилась вспомним, что когда, я к примеру сижу на низкокалорийке, то съедаю больше, чем когда ловлю волну системы



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
АнюткаДата: Вторник, 22.05.2012, 23:50 | Сообщение # 147
Группа: Пользователи
Сообщений: 340
Статус: Offline
ты что? никаких диет 901 пожалей свой организм 901 не пробовала один денек побыть одна дома,отдохнуть расслабиться ,покапаться у себя в голове и собраться с мыслями? мне это помогает настроиться на новую волну и избавиться от стресса 731

 
РАДУГАДата: Четверг, 24.05.2012, 16:11 | Сообщение # 148
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
чтобы все нормализовать , решила воспользываться Олиным методом, совмещать систему и подсчет калорий, чтобы выявить все свои косяки. Сегодня мне уже хорошо, даже на работе все как прежде , как раньше, а никак последние полгода со стрессом и истериками, да и с людьми мне интересней стало, думаю стресс отходит по - немногу. прям так легко!



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Четверг, 24.05.2012, 16:51 | Сообщение # 149
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
съела сегодня 1180 ккал. По норме,человек худеет, если ест не более 1200 ккал в день при линивом образе жизни, у меня сегодня день активный, но я сыта и есть больше не хочу



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
РАДУГАДата: Четверг, 24.05.2012, 22:46 | Сообщение # 150
Группа: Пользователи
Сообщений: 269
Статус: Offline
вот я что думаю, я съела больше 1500 ккал. сейчас первый час ночи и я хочу есть! не засну если не поем! что делать? Есть наверное,да? ну тогда это будет около 2000 за день... хотя.. нормально же получается, я ведь не лежала весь день,так?



Я вконтакте http://vk.com/elenagric

Мой дневник http://goodbyediet.ru/forum/7-288-1
 
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » Я иду к себе! (Мне надоели диеты!)
  • Страница 3 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Поиск: