[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Архив - только для чтения
Модератор форума: Nick_ol  
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » ненасытное (Все мои проблемы в голове. РЕШИТЬ!)
ненасытное
BUZZДата: Понедельник, 07.01.2013, 18:30 | Сообщение # 51
Группа: Удаленные





Блин, это как срыв
Съела три яблока и такая тяжесть фуфу
 
AndyДата: Вторник, 08.01.2013, 01:11 | Сообщение # 52
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Статус: Offline
BUZZ, нафига ела то, если не хотела?
хотя кто бы говорил ахахаха
 
JemДата: Вторник, 08.01.2013, 01:58 | Сообщение # 53
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Я сегодня вечером (после 23:00) тоже начала вроде лопать пшеницу с чаем, хотя и не хотела... закусила плесневым сырком, потом как-то банановые чипсы в ход пошли, и в какой-то момент поняла, что "биомассу" ем! Прекратила... Но чай допила! 910

 
BUZZДата: Вторник, 08.01.2013, 21:11 | Сообщение # 54
Группа: Удаленные





Почему я боюсь недоесть и переедаю?!
 
AndyДата: Вторник, 08.01.2013, 22:09 | Сообщение # 55
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Статус: Offline
Цитата (BUZZ)
Почему я боюсь недоесть и переедаю?!

аналогично
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 15:03 | Сообщение # 56
Группа: Удаленные





опять слезла, ды что ж такое
все
начинаю заново
 
Nick_olДата: Воскресенье, 13.01.2013, 17:54 | Сообщение # 57
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Привет!
Цитата (BUZZ)
начинаю заново

)))) А почему слезала-то? Причина какая?



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:25 | Сообщение # 58
Группа: Удаленные





Nick_ol, Добрый вечер! Да сама не могу понять, эх
 
Nick_olДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:32 | Сообщение # 59
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Постарайся. Чего же второй раз на грабли вставать? Лучше понять один раз.


Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:35 | Сообщение # 60
Группа: Удаленные





И я не могу понять, на какой стадии голода кушать-то надо?
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:39 | Сообщение # 61
Группа: Удаленные





Прорекламировала книгу моей подруге, теперь она читает, а я планирую перечитать)
 
Nick_olДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:43 | Сообщение # 62
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
На голоде. Без стадий. Голодная - зеленый свет светофора.


Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:50 | Сообщение # 63
Группа: Удаленные





Nick_ol, спасибо, как тяжело научиться слушать свой организм...
 
Nick_olДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:51 | Сообщение # 64
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Зато очень перспективно, в отличие от диет


Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
BUZZДата: Воскресенье, 13.01.2013, 18:53 | Сообщение # 65
Группа: Удаленные





Nick_ol, Сложно бороться с тараканами 1 кушать от скуки 2 боязнь, что не доешь 3 обязательно завтракать
вот откуда столько заморочек
 
Nick_olДата: Воскресенье, 13.01.2013, 21:17 | Сообщение # 66
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Да без разницы откуда. Потихоньку, по одному добьем 826 826 826


Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
BUZZДата: Среда, 16.01.2013, 19:35 | Сообщение # 67
Группа: Удаленные





надо Шварца прочитать, да?
 
JemДата: Среда, 16.01.2013, 23:21 | Сообщение # 68
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
BUZZ, а попробуй, кстати! Может проймет!  dash2

 
BUZZДата: Пятница, 18.01.2013, 17:10 | Сообщение # 69
Группа: Удаленные





я себя люблю.я очень себя люблю.буду долбить себе это каждый день
 
BUZZДата: Суббота, 19.01.2013, 19:17 | Сообщение # 70
Группа: Удаленные





День говно.Скачала Шварца. Стоит читать? Чем он от Ольгиной книги отличается?
 
JemДата: Суббота, 19.01.2013, 19:39 | Сообщение # 71
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (BUZZ)
Стоит читать? Чем он от Ольгиной книги отличается?
Думаю да, не лишним будет, тем более, что он коротенький. Немного другой подход, другим языком написано...  :)


 
KrystinaДата: Суббота, 19.01.2013, 21:27 | Сообщение # 72
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Шварца стоит, обязательно читай. Он легко читаетс, и достаточно внятен, без высоких материй, чисто по делу.

 
BUZZДата: Воскресенье, 20.01.2013, 18:31 | Сообщение # 73
Группа: Удаленные





цель 1
перестать глотать как утка и начать откусывать маленькие кусочки, медленно пережевывать
 
BUZZДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:10 | Сообщение # 74
Группа: Удаленные





Так-с
поняла, что:
зефир, печенье, шоколад, конфеты, мясо-невкусно
 
JemДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:25 | Сообщение # 75
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (BUZZ)
зефир, печенье, шоколад, конфеты, мясо-невкусно

На счет мяса - спорный вопрос, смотря, как его приготовить... а на счет сладостей я тоже согласна, есть прямо откровенно приторные штуки, я вот чисто по вкусу более-менее банановые чипсы переношу, чернослив с удовольствием, а вот зефир и пастила - жесть, голый сахар, аж до оскомины...


 
BUZZДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:38 | Сообщение # 76
Группа: Удаленные





Jem, да сейчас зефир и конфеты коровка покушала, сладкие до тошноты
 
JemДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:44 | Сообщение # 77
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
BUZZ, а еще говорят, что зефир-пастила-мармелад - самые безвредные сладости! sarcastic_hand А на вкус - самая жесть!

 
BUZZДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:46 | Сообщение # 78
Группа: Удаленные





Jem, ну в них нет жира совсем, зато углеводов оооочень много, так что они тоже вредные)
 
BUZZДата: Воскресенье, 20.01.2013, 19:46 | Сообщение # 79
Группа: Удаленные





Jem, из сладостей люблю только конфеты СТЕП из-за орехов)
 
BUZZДата: Понедельник, 21.01.2013, 22:55 | Сообщение # 80
Группа: Удаленные





Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!
 
BUZZДата: Понедельник, 21.01.2013, 23:02 | Сообщение # 81
Группа: Удаленные





или нет
 
AlenaДата: Вторник, 22.01.2013, 08:12 | Сообщение # 82
Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Статус: Offline
Люблю, люблю...

 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 11:35 | Сообщение # 83
Группа: Удаленные





Все же начала Шварца.
             
1

1 Мой текущий утренний вес   61
2 Мой текущий вечерний вес   61,5
3 Я ношу брюки 46 размера
4 Я ношу платья 44-46 размера
99,5 бедра
72 талия
81 живот
36 правое плечо 
59 верхняя часть правого бедра 

2
Упражнение перед зеркалом.
Стою я значит, начинаю говорит, и голос просто сел! Н Е М О Г У. ПРОТИВНО!
Ладно. Сделала.

3

Второй раз. Смотрю в глаза себе, говорю значит. И тут мне стало так смешно! Стою смеюсь, смотрю...И кажется, что расплываюсь, просто расплываюсь до размеров слона свиноподобного.Погрустнело.
 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 11:43 | Сообщение # 84
Группа: Удаленные





4

Я хочу сбросит вес с тех пор, как я вступила в БТУ(эта группа такая в вк, нет, они не пропагандируют ану тьфутьфутьфу).

5

Мысли, которые меня посещают по поводу лишнего веса? Ужасные это мысли. Не хочу писать.

6



Хорошие причины, по которым я хотела сбросить вес в прошлом:

а) Я расцветала 
б) Становилась красивее
в) Становилась счастливее
г) Мне становилось легче
д) Любить себя начинала(от зеркала не отлепить было)
е) Носила те вещи, которые нравились 
ж) Мне было комфортно, мне нравилось

7


Способы, с помощью которых я пыталась сбросить вес:

а) Питание до 12
б) Шокодиета
в) Правильное Питание
г) Простая
д) Спорт
 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 11:53 | Сообщение # 85
Группа: Удаленные





8

Что происходила, когда садилась на диету?

Сбрасывала немного-набирала столько же или больше

9

В чем скрывается проблема?

В моем обиженном на меня организме и моей силе воле.

10

Что случилось?

Я как сошла с ума.Стала злой дурой, повернутой 

11
Нет, я уже не верю в диеты.

12
Что бы терять вес, мне нужно:
а) Перестать заморачиваться
б) Не переедать
в) Больше двигаться
г) Любить себя
д)Найти хобби

13

Если я проснусь с естественно стройным телом завтра утром, я не поверю, пощупаю себя, посмотрюсь в зеркало, опять пощупаю.
 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 12:23 | Сообщение # 86
Группа: Удаленные





Эта система заставляет меня разочарованность  в еде.
 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 12:26 | Сообщение # 87
Группа: Удаленные





разочарование века прям
 
KrystinaДата: Вторник, 22.01.2013, 14:32 | Сообщение # 88
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Здорово! Это ты упражнения делаешь?

 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 14:39 | Сообщение # 89
Группа: Удаленные





Krystina, дада, решила тетрадку не переводить и писать тут)

Сообщение отредактировал BUZZ - Вторник, 22.01.2013, 14:39
 
KrystinaДата: Вторник, 22.01.2013, 15:53 | Сообщение # 90
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Так и нам почитать интересно, у самих тож самое...

 
BUZZДата: Вторник, 22.01.2013, 21:45 | Сообщение # 91
Группа: Удаленные





Хочу хурму. НЕ МОГУ ПРОСТО! А нигде нет.
 
BUZZДата: Среда, 23.01.2013, 17:59 | Сообщение # 92
Группа: Удаленные





все плохо
скучная жизнь
 
BUZZДата: Среда, 23.01.2013, 20:45 | Сообщение # 93
Группа: Удаленные





мой любимый гематоген оказывается такое сладкое дерьмо, фууу
 
BUZZДата: Среда, 23.01.2013, 22:21 | Сообщение # 94
Группа: Удаленные





Может ли начаться переходный возраст в почти 17?
 
KrystinaДата: Среда, 23.01.2013, 22:31 | Сообщение # 95
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
может,конечно

 
BUZZДата: Среда, 23.01.2013, 22:32 | Сообщение # 96
Группа: Удаленные





Krystina, ну все 
вот оно что
 
KrystinaДата: Среда, 23.01.2013, 23:45 | Сообщение # 97
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Вот тебе анекдот о переходном возрасте:
В 5 лет мне казалось, что родители знают все, в 10 я стала подозревать, что чего-то они все таки не знают, в 16 я поняла , что они вообще ничего не знают, а когда мне исполнилось 22, мои родители вдруг резко поумнели.


 
BUZZДата: Четверг, 24.01.2013, 15:08 | Сообщение # 98
Группа: Удаленные





поела рисовые хлопья сваренные на молоке с сыром
ооо этот вкууус
 
BUZZДата: Четверг, 24.01.2013, 16:42 | Сообщение # 99
Группа: Удаленные





1. Есть пять вещей, которые мой воображаемый лучший друг мог бы сделать лично для меня и которые заставили бы меня почувствовать себя окруженной заботой:
а) выслушать меня
б) не давать мне унывать
в) дать совет
г) подшутить
д) поговорить со мной обо мне 

2. Есть пять вещей, которые мой воображаемый лучший друг мог бы сделать для меня на работе, чтобы я почувствовала, что обо мне заботятся:

а) подсказать, когда прошу
б) не лезть, когда я сосредоточена
в) не навязывать свое мнение
г) не считать мои идеи тупыми
д) соглашаться со мной

3. Есть пять вещей, которые мой воображаемый лучший друг мог бы сделать для меня по дому, чтобы я ощутила заботу о себе:

а) не нудеть, что пора убираться
б) а сделать всю уборку самому хихи
в) вместе пообедать
г) вместе глянуть фильм
д) не мешать, когда читаю

4. Есть пять вещей, которые мой воображаемый лучший друг мог бы сделать для моего тела, чтобы я почувствовала, что обо мне нежно заботятся:

а) устроить поход в спа
б) сходить вместе в сауну
в) сходить вместе в магазин и закупиться всякими штучками для тела вроде скрабов и тд
г) массаж
д) подарить тренажерчик
 
BUZZДата: Четверг, 24.01.2013, 16:47 | Сообщение # 100
Группа: Удаленные





100 незаконченных дел

1 недоделанная алгебра
2 недоделанная геометрия
3 недочитанная книга 1
4 недочитанная книга 2
5 недочитанная книга 3
6 недочитанная книга 4
7 не позвонила бабушке
8 не дочертила чертеж
9 не избавилась от зависиммости от еды
10 не дочитала диеты не работают
11 не разобрала сумку
12 не брала за котом
13 не позвонила маме
14 не досмотрела фильм
15 не досмотрела сериал
16 не постирала кучу веще
17 не дописала этот список

Еслибы я завершила, то не думаю, что что-то изменилось бы, мне и так норм
 
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » ненасытное (Все мои проблемы в голове. РЕШИТЬ!)
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск: