[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Архив - только для чтения
Модератор форума: Nick_ol  
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » neon-bible (survivor)
neon-bible
neon-bibleДата: Воскресенье, 10.02.2013, 12:08 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Рост 165
вес 62
Имя? Какая разница? Возраст? Какая разница?
Начало положено!




Сообщение отредактировал neon-bible - Понедельник, 11.02.2013, 09:38
 
neon-bibleДата: Воскресенье, 10.02.2013, 12:17 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Предысторию писать не буду, ведь это все в прошлом! Вот сегодня я люблю себя, на счет завтра не уверена. Займусь бодифлексом, я долго думала на счет этого(ведь пишут, что потом все равно поправишься, если бросишь), иду по улице-размышляю, и тут вывеска во всю стену на доме БОДИФЛЕКС, а вдруг знак?) Сделаю себе подарок: заказала эл.книгу, планирую купить ролики(пока несезон-дешевле). Начну систему с воскресенья ха-ха. Посмотрим, что выйдет.

 
JemДата: Воскресенье, 10.02.2013, 13:38 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
neon-bible, привет! Приятно познакомиться и добро пожаловать!
А мы с тобой одного роста! :) К слову сказать, я занимаюсь Бодифлексом уже почти 2 года, почти каждый день, с тех пор миновало почти 22 кг, мой нынешний вес примерно 52-53 кг.
Я не навязываю, конечно, тебе решать. Бодифлекс - это образ жизни, его действительно если начал, то лучше не бросать уже никогда. После достижения нужного результата, хотя бы через день, но надо заниматься для его поддержания.
Удачи тебе! Буду заглядывать иногда. :)


 
KrystinaДата: Воскресенье, 10.02.2013, 16:55 | Сообщение # 4
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
Возраст? Какая разница?

Привет! Рады видеть! А возраст позволь отгадаю, наверное что-то в районе тинейджера. Вывод сделала чисто по стилю письма, конечно, может и не права...


 
neon-bibleДата: Воскресенье, 10.02.2013, 17:30 | Сообщение # 5
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Jem, Привет, вау, ну и сила воли! Krystina, Привет, в точку!

Так-с, тк меня рассекретили с возрастной категорией, так что спрошу, 
вот у меня утром школа, если Бдифлекс будет вечером, то все в порядке?




Сообщение отредактировал neon-bible - Воскресенье, 10.02.2013, 17:33
 
neon-bibleДата: Воскресенье, 10.02.2013, 23:10 | Сообщение # 6
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Не, не будет Бодифлекс. Ведь я какая? Стройная! А стойные так не заморачиваются. Я люблю спорт, может буду делать бодифлекс ради разгрузки)

 
KrystinaДата: Понедельник, 11.02.2013, 00:05 | Сообщение # 7
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Я вот когда стала практиковать систему, я вообще от спорта отказалась. А потом стала один раз в неделю на пилатес ходить, так ради удовольствия, а сейчас вот уже думаю, что надо бы какой бассейн добавить, что ли...
Цитата (neon-bible)
Я люблю спорт, может буду делать бодифлекс ради разгрузки)

Скорее всего вот это и правильно, хотя я в бодифлексе ничего не понимаю.
Но честно говоря, я сама бодифлекса побаиваюсь: якобы если неправильно дышать, то может развиться опухоль (это из интернетных страшилок). Вот может Джем появится и прокомментирует эту инфу как-нибудь. nsumnik


 
JemДата: Понедельник, 11.02.2013, 01:40 | Сообщение # 8
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Krystina, я в это все не верю, опухоли и прочее. Если самой себе не придумывать (не накручивать), ничего не произойдет страшного. Противопоказаний к "дыхалке" практически нет.
А правильно ты дышишь или нет - покажет твой результат, если в течение недели-двух по нулям, значит нужно задуматься. А на опухоль, я думаю, надо ни один месяц "неправильно дышать", обычно люди быстрее исправляются.
А я вот не могу от спорта отказаться и от БФ не могу, т.к. для меня это образ жизни, и удовольствие и отличный способ проснуться с утра или взбодриться вечером.
neon-bible, можно заниматься и вечером. Но с утра эффект будет лучше. Главное - не кушать за 2 часа до тренировки. :)


 
neon-bibleДата: Понедельник, 11.02.2013, 09:58 | Сообщение # 9
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
хоть я сейчас такая пухлая, но такая классная хаха
соскребите меня от зеркала


 
Nick_olДата: Понедельник, 11.02.2013, 12:14 | Сообщение # 10
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
))) Привет!
От зеркала соскребать не будем - повиси пока. Это полезно. Особенно сочетание аватарки с жизнерадостностью письма.

P.S. А имя хочется - удобнее общаться.



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
neon-bibleДата: Понедельник, 11.02.2013, 14:11 | Сообщение # 11
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Сгущенка с печеньками, вы сегодня очень вкусные :)

 
AndyДата: Понедельник, 11.02.2013, 14:17 | Сообщение # 12
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Статус: Offline
Цитата (Nick_ol)
P.S. А имя хочется - удобнее общаться.
я кажется знаю твое имя.
 
neon-bibleДата: Понедельник, 11.02.2013, 21:28 | Сообщение # 13
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Andy, мы можем быть знакомы?

Вот почему так легко научиться Диетно мыслить, но так тяжело разучиться(начать мыслить По-стройному)?




Сообщение отредактировал neon-bible - Понедельник, 11.02.2013, 21:28
 
AndyДата: Понедельник, 11.02.2013, 22:01 | Сообщение # 14
Группа: Пользователи
Сообщений: 131
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
Вот почему так легко научиться Диетно мыслить, но так тяжело разучиться(начать мыслить По-стройному)?
мне и диетно раньше тяжело давалось
 
neon-bibleДата: Среда, 13.02.2013, 17:36 | Сообщение # 15
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Сегодня переела роллы и перепила сока , но переживу 912 завтра будет все в порядке)



Сообщение отредактировал neon-bible - Среда, 13.02.2013, 17:37
 
neon-bibleДата: Среда, 13.02.2013, 19:00 | Сообщение # 16
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Блин, я кажется научилась любить ВСЁ, мыслить позитивно. Мне так хорошо(ттт), что я сама себе завидую.

 
neon-bibleДата: Среда, 13.02.2013, 20:45 | Сообщение # 17
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Оу, это так мило, пока мешала какао, пенка сложилась в сердееечко <3 ЖДЁМ ЛЮБОВЬ

 
neon-bibleДата: Четверг, 14.02.2013, 16:53 | Сообщение # 18
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Мне надо устранить причину переедания, а не само переедание. Так вот, в чем моя причина я не пойму....

 
JemДата: Четверг, 14.02.2013, 17:15 | Сообщение # 19
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
Так вот, в чем моя причина я не пойму...
Я тоже понимаю, что жру и не от "гормонов", а причину тоже никак не могу понять и устранить... понимаю тебя.


 
neon-bibleДата: Четверг, 14.02.2013, 17:25 | Сообщение # 20
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Jem, да, еще и стрессов нет, все спокойно ...

 
JemДата: Четверг, 14.02.2013, 18:03 | Сообщение # 21
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
все спокойно ...
Так может от скуки тогда? 912


 
neon-bibleДата: Четверг, 14.02.2013, 18:27 | Сообщение # 22
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Jem, да фиг его знает, вот сегодня тортом и шоколадом обкушалась , а говорила себе, что больше не буду так делать)

 
neon-bibleДата: Четверг, 14.02.2013, 19:27 | Сообщение # 23
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
подруги-худышки все кушают не больше трех раз в день и не любят чувства тяжести)

 
neon-bibleДата: Четверг, 14.02.2013, 22:45 | Сообщение # 24
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
В школе дежурные рандомно вручали валентинке при входе в школу, ну так вот мне досталась с пожеланием УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Воспримем как знак!
В последнее время тянет низ живота, точно не кд, что делать не знаю, куда идти тоже...




Сообщение отредактировал neon-bible - Четверг, 14.02.2013, 22:59
 
KrystinaДата: Четверг, 14.02.2013, 23:54 | Сообщение # 25
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
В последнее время тянет низ живота

К гинекологу, наверное...


 
neon-bibleДата: Воскресенье, 17.02.2013, 17:33 | Сообщение # 26
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Кушаю по голоду, но очень часто, странно.

 
neon-bibleДата: Воскресенье, 17.02.2013, 18:32 | Сообщение # 27
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Скушать картошечку, да еще и с мясом, да и еще вечером...ну для меня это мини победка, тяжеловато кушать до состояния НЕ ГОЛОДНА, тк получается пока что только до СЫТА

 
JemДата: Воскресенье, 17.02.2013, 18:40 | Сообщение # 28
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
У меня вообще ничего не получается и все бесит!  918

 
Nick_olДата: Воскресенье, 17.02.2013, 20:56 | Сообщение # 29
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
Мне надо устранить причину переедания, а не само переедание. Так вот, в чем моя причина я не пойму....

Причина очень проста - сформировалась устойчивая зависимость от еды. Вы эмоционально зависите от еды. Нормально для человека стремиться быть счастливым, но не нормально когда счастье замыкается на куске торта или сосиске. Это как-то даже...не красит.
О чем вы мечтаете?



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
neon-bibleДата: Воскресенье, 17.02.2013, 21:46 | Сообщение # 30
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Nick_ol, да у меня даже список желаний есть.И да, ура, для меня еда уже почти просто еда.

 
neon-bibleДата: Воскресенье, 17.02.2013, 21:50 | Сообщение # 31
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
И вообще с системой у меня такая штука появилась, что я постоянно хочу чем-то заниматься, раньше было не так. Теперь я хочу постоянно гулять, кататься на коньках, вот на роликах буду учиться, хочу читать, не знаю...Я уже всех своих друзей подсадила на каток, что они аж каждый коньки купил  912 . И я такая счастливая наверное, постоянно с хорошим настроением) Спасибо, и да, хоть бы не сглазить ттт

Если иду мимо зеркала, то обязательно улыбаюсь себе ха-ха

И да, я же никому не говорю, что я на системе. Мама мне говорит, хватит есть это или это, а я ей МАМ, Я ЭТО ХОЧУ, Я ЭТО БУДУ, ОТСТАНЬ и все) никаких вопросов 
мне классно




Сообщение отредактировал neon-bible - Воскресенье, 17.02.2013, 21:53
 
neon-bibleДата: Понедельник, 18.02.2013, 13:08 | Сообщение # 32
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Ну угадайте кто опять кушает до сытной сытости?( Аж настрой пропадает....

 
Nick_olДата: Понедельник, 18.02.2013, 18:01 | Сообщение # 33
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
Аж настрой пропадает....

Вы костыли используете? Например, прием "ложка" или "отпущение грехов в 12 ночи"?



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
neon-bibleДата: Понедельник, 18.02.2013, 18:18 | Сообщение # 34
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Каждый делает то, что в его силах, и делать это надо как можно лучше: не всегда получается, но надо стараться.

 
ТаняДата: Понедельник, 18.02.2013, 21:42 | Сообщение # 35
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
я постоянно хочу чем-то заниматься
Со мной тоже такое))
 
neon-bibleДата: Понедельник, 18.02.2013, 22:13 | Сообщение # 36
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Кажется я нашла проблему своего внутреннего говна и всех неудач....

 
neon-bibleДата: Вторник, 19.02.2013, 22:42 | Сообщение # 37
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
у меня депрессия, как бороться-не знаю

 
KrystinaДата: Вторник, 19.02.2013, 22:55 | Сообщение # 38
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Сделать что-нить приятное и интересное)))

 
JemДата: Вторник, 19.02.2013, 23:41 | Сообщение # 39
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
у меня депрессия, как бороться-не знаю

Очень просто! Займись делом! nsumnik


 
Nick_olДата: Среда, 20.02.2013, 15:02 | Сообщение # 40
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
у меня депрессия, как бороться-не знаю

Поменяйте, пожалуйста, аватарку, для начала.



Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
KrystinaДата: Среда, 20.02.2013, 15:15 | Сообщение # 41
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Цитата (Nick_ol)
Поменяйте, пожалуйста, аватарку, для начала.

Поддерживаю! Хочешь быть счастливой - будь ей! И все депрессии- отойдут куда подальше))) 915


 
neon-bibleДата: Среда, 20.02.2013, 19:52 | Сообщение # 42
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
все же решила заниматься бодифлексом ежедневно, все равно это лучше компа  826 может он мне поможет расслабиться? 

так вот, в чем причина переедания....я так поняла, что это первая неудачная любовь, боже как это тупо, но наверное это так, тк я никак не могу все забыть((


 
JemДата: Среда, 20.02.2013, 19:56 | Сообщение # 43
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
решила заниматься бодифлексом ежедневно

Попробуй! Хуже точно не будет! :) У меня на первых парах столько энергии было, хотелось гулять, общаться, а уж результаты когда пошли, так вообще кайф! И кожа стала лучше, и организм в целом оздоровился, и лишний жир подкожный сгорел... А няпряга вообще никакого и времени мало занимает. 915


 
neon-bibleДата: Среда, 20.02.2013, 20:08 | Сообщение # 44
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Jem, просто все так пишут, что так быстро результаты видны и эффективно) надо проверить, вот скачала 8 занятий с Корпан, завтра приступим, буду делать в обед сразу после школы

 
neon-bibleДата: Среда, 20.02.2013, 20:10 | Сообщение # 45
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Offline
Еще так так быстро набрала 14кг, буквально за пару месяцев...и я не могу сказать , что это был непрерывный зажор...проверю я наверное свою щитовидку на следующей недели или чуть попозже, как никак 16 лет, вдруг что-то не то....

 
ТаняДата: Среда, 20.02.2013, 21:01 | Сообщение # 46
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (neon-bible)
проверю я наверное свою щитовидку на следующей недели или чуть попозже, как никак 16 лет, вдруг что-то не то....
 Я всю свою сознательную жизнь наблюдаюсь у эндокринолога и мне всегда все говорили:"Все хорошо, можете на ЛФК походить,если что-то не устраивает" Ага...13 лет и 75 кг...Все "хорошо". А потом когда я приходила уже похудевшая говорили:"Ну вот видишь,мы же говорили,что все хорошо"
Хотя да...дело не в эндокринологе,а в переедании\
 
JemДата: Среда, 20.02.2013, 23:10 | Сообщение # 47
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
neon-bible, ага, рассказывай об ощущениях! :)

 
KrystinaДата: Четверг, 21.02.2013, 01:28 | Сообщение # 48
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Ой, какая у тебя авка теперь симпотичная! 914

 
Nick_olДата: Четверг, 21.02.2013, 17:21 | Сообщение # 49
Хозяйка
Группа: Администраторы
Сообщений: 3407
Статус: Offline
Подтверждаю! Авка очень подходит такой молодой и темпераментной девушке! 915


Ольга. Вес не знаю. Себе нравлюсь. Жизни радуюсь. А что еще надо?
Я В контакте
 
SilentimaДата: Четверг, 21.02.2013, 19:03 | Сообщение # 50
Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Статус: Offline
Аватар хороший, а то от девушки с пистолетом во рту прямо-таки меркло всё.

 
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » neon-bible (survivor)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск: