[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Архив - только для чтения
Модератор форума: Nick_ol  
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » Манюня теперь Красотюня (Как Манюня стройняшкой стала)
Манюня теперь Красотюня
ugly_duckingДата: Воскресенье, 31.03.2013, 13:57 | Сообщение # 101
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
колебания веса за 2 года от -17 до +28, -8, +5, -5
ну ничего себе колебания в весе!!!! 
я вот думаю, а что если эту систему совместить с пп или тем же белковым чередованием? отчего у нас все проблемы? от того, что мы просто срывались/емся на поесть, а если научится знать меру, то может все получится?
а то я вот посмотрела, последние пару дней у меня огромнейшее преимущество в рационе занимают угли. так же тоже не очень хорошо выходит, а?


 
ТаняДата: Воскресенье, 31.03.2013, 17:11 | Сообщение # 102
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (ugly_ducking)
последние пару дней у меня огромнейшее преимущество в рационе занимают угли. так же тоже не очень хорошо выходит, а?
Ты думаешь,стройные люди парятся над этим?
В рационе моей семьи мало белков,даже практически нет.Все стройные,как березки. Это не влияет. 
Мои стройные подруги даже не знают,что такое углеводы и где они содержаться.А про деление на простые и сложные вообще в первый раз от меня услышали. Так что все это ерунда.
 
stigushkaДата: Воскресенье, 31.03.2013, 17:24 | Сообщение # 103
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (ugly_ducking)
а то я вот посмотрела, последние пару дней у меня огромнейшее преимущество в рационе занимают угли. так же тоже не очень хорошо выходит, а?
Очередной раз диетное мышление хочет захватить тебя и твой организм ! Не поддавайся ему ! Так недалеко до диет опять спуститься. В начале системы у всех всякие "вредности" преобладают, позже твой организм уже сам перестроится и будет просить еды, так скажем, нормальной. Хотя вся еда нормальна. Ну, ты поняла, я думаю :)




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
ugly_duckingДата: Понедельник, 01.04.2013, 00:16 | Сообщение # 104
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Статус: Offline
stigushka, уфффф! ну спасибо! чуточку все разъяснилось!))) значит скоро все утихомирится))

Таня, ну что ж, значит буду слушать свой организм и все у меня получится!


 
stigushkaДата: Понедельник, 01.04.2013, 10:01 | Сообщение # 105
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
ugly_ducking, конечно, не беспокойся ! У кого-то этот процесс быстро наступает, у кого-то затягивается, но он неизбежен :) У меня вот дней 15, наверное, длился. А тут недавно на супчики потянуло, яблочки. Организм сам все решит :)



Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
МанюняДата: Понедельник, 01.04.2013, 13:29 | Сообщение # 106
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Цитата (ugly_ducking)
значит буду слушать свой организм
первые 2 недели самые странные по питанию у всех))) я теперь не хочу то, чего тогда наелась в первые недели, зато на днях кушала пшеничную кашу. Я ее в принципе и раньше любила, но ела редко - от пшеничной каши ведь поправляются! (таракан такой) .. 2 дня кушала ее с удовольствием, а еще могу неделю мяса не кушать, а потом одно мясо...


 
marusiaДата: Понедельник, 01.04.2013, 13:31 | Сообщение # 107
Группа: Проверенные
Сообщений: 477
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
еще могу неделю мяса не кушать, а потом одно мясо...
У меня тоже так постоянно. Особенно динамика ближе к лету такая отслеживается)


 
МанюняДата: Понедельник, 01.04.2013, 13:37 | Сообщение # 108
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Кстати о лете, у нас +7, сугробы тают) это прорыв) 


 
KrystinaДата: Понедельник, 01.04.2013, 20:07 | Сообщение # 109
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Статус: Offline
Раньше я на диетах яблоки не любила, потому, что ела их только чтоб хоть чем-то невредным забить желудок. А теперь иной раз с таким наслаждением съем яблочко, а один раз голодная была, а оно рядом лежит такое и такой аромат источает, что я его прям с таким наслаждением заточила, а ведь раньше думала, что из всех фруктов больше всего яблоки не люблю и никогда на них не смотрела даже.

 
ugly_duckingДата: Понедельник, 01.04.2013, 20:18 | Сообщение # 110
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
у нас +7, сугробы тают) это прорыв)
 когда уже у нас +7 будет то.. все минус и минус. а я так зиму не люблю, что даже не знаю, что не люблю больше, чем снег и холод...


 
LuДата: Понедельник, 01.04.2013, 21:07 | Сообщение # 111
Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Статус: Offline
Манюня у вас такие интересные открытки !!! Вы наверно игрушки всякие придумываете ? Так наверно здорово что то новое изобретать .? Напишите плиз .
 
RedRed_SashaДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:00 | Сообщение # 112
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Кстати о лете, у нас +7, сугробы тают) это прорыв)
  Вышли нам пару градусов :D
Мы тут загинаемся
 
МанюняДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:33 | Сообщение # 113
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
ugly_duckingRedRed_Sasha, вам лучики солнышка сквозь сугробы:



Цитата (Lu)
Манюня у вас такие интересные открытки
Ну это же не мои открытки, просто в интернете ищу коды к анимашкам и вставляю в сообщения)

Цитата (Lu)
Вы наверно игрушки всякие придумываете
А тут прямо как пальцем в глаз попали). Я лично ничего не придумываю, но имею отношение к производству компьютерных игрушек)

Krystina, у меня с яблоками та же беда, наверное. Ела их так много, что разлюбила. Надеюсь теперь моя к ним любовь возобновится.




Сообщение отредактировал Манюня - Понедельник, 01.04.2013, 23:34
 
RedRed_SashaДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:38 | Сообщение # 114
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
Манюня, Ахахаха, спасибо)))Сквозь воду скорее и дождь )))
 
МанюняДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:39 | Сообщение # 115
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
RedRed_Sasha, сегодня выбралась в магазин.... ну что сказать, моря и океаны, тепло без шапки, весенний воздух, как будто и не было той недели, когда мы прорывались сквозь метель в ночных маршрутках....

 
RedRed_SashaДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:45 | Сообщение # 116
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
Манюня, Да уж, если такое наступит в апреле, я буду с бубном плясать танец весны :D
 
RedRed_SashaДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:45 | Сообщение # 117
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
http://www.google.ru/intl/ru/landing/nose/
Гугл наш дает....
 
МанюняДата: Понедельник, 01.04.2013, 23:47 | Сообщение # 118
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
RedRed_Sasha, ну первое же апреля, что уж тут рассуждать, все ясно))))

Новый способ похудения за три дня!
Можно есть все! Из кукольной посуды и понарошку.




Сообщение отредактировал Манюня - Вторник, 02.04.2013, 01:29
 
ИрочкаДата: Вторник, 02.04.2013, 09:44 | Сообщение # 119
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Новый способ похудения за три дня!Можно есть все! Из кукольной посуды и понарошку.
sarcastic_hand


 
МанюняДата: Вторник, 02.04.2013, 12:31 | Сообщение # 120
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
С добрым утром умнички - красотулички! Всем привет, я снова в строю, хоть и прибита жизнию своею.
Вышла на работу, по джинсам чувствую, что за время болезни вернула те кг сброшенные, из-за постоянного возлежания и еды без голода...
Ну это ничего, прошлась вчера по основным главам книги - перечитала свои упражнения-эксперименты и пришлось даже написать дополнительные наблюдения - как например то, что я ем от скуки, ем от понимания бесполезности времяпровождения и еще разное.
Сегодня по голоду кушала творожок с курагой, я его хотела, но сама марка мне не понравилась(( больше такой не куплю.
Желудок мой страдает, антибиотики решила завершить на 5 дне приема. Сильно они по мне проехали (тоже больше такие не куплю).
Сейчас купила бифидойогурт, буду чуть-чуть попивать, чтоб снять дискомфорт.
Ну а вообще, жизнь прекрасна, весна прекрасна и все такое, вы меня поняли. 
Всем удачного дня! 731


 
ugly_duckingДата: Вторник, 02.04.2013, 21:40 | Сообщение # 121
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
от скуки, ем от понимания бесполезности времяпровождения и еще разное.
ты же возьмешь себя в руки????
это же основы основ!
скучно? - пошла бродить по улицам или в игрушку какую на компе играть. и все дела!


 
МанюняДата: Вторник, 02.04.2013, 22:40 | Сообщение # 122
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Цитата (ugly_ducking)
скучно? - пошла бродить по улицам или в игрушку какую на компе играть. и все дела!
да я у себя в руках же). Тараканов отлавливаю.
А насчет комп. игр. Ну эта... ммм...я и так очень много играю в них. Каждый день. У меня аккаунт в танках, у меня сетевуха с прокачанным персом макисмального уровня...
вот именно об этом я и говорю - когда осознаю, что очень большую часть жизнь я провожу вне реального мира - это тоже толкает к перееданию.
Я так и написала - от понимания бесполезности времяпровождения... Это как бы созвучно с отсутствием цели, мне кажется.
Пока дети были маленькие я играла, потому что много других видов проведения досуга были мне недоступны, даже бродить по улицам. Остальные в финансовом плане. 
ТЕперь дети подрастают, а у меня уже работа-дом-магазин-пару часов свободного времени перед сном. И часто вместо того же маникюра я сижу в своих онлайн играх.
Так что я не о той скуке, когда не знаешь, чем себя занять, я о глобальном убийстве веремени в жизни...


 
МанюняДата: Вторник, 02.04.2013, 22:45 | Сообщение # 123
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
О! вспомнила, девчонки, я себе за выздоровление и окончание снегопадов подарочек сделала!!!!!
Завтра ко  мне приедет с доставкой в офис Ольгина книга "Гудбай диета!" и еще одна (которую она советовала у себя в дневничке) по гимнастике для лица!
Я предвкушаю и очень радуюсь, ВО!


 
stigushkaДата: Вторник, 02.04.2013, 22:48 | Сообщение # 124
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Завтра ко  мне приедет с доставкой в офис Ольгина книга "Гудбай диета!"
Вау! А ты еще не читала ее ? Или в печатном варианте приятнее иметь руководство к действию ?)




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 00:20 | Сообщение # 125
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
stigushka, конечно читала, даже конспектировала и выполняла все упражнения, просто есть столько людей, с кем я хочу поделиться этой информацией) ну и самой конечно же, приятно)

 
ИрочкаДата: Среда, 03.04.2013, 09:53 | Сообщение # 126
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Завтра ко мне приедет с доставкой в офис Ольгина книга "Гудбай диета!"
Вот это подарок x_19 899 Я себе тоже такой хочу!


 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 14:23 | Сообщение # 127
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Ирочка, сижу вот, жду когда приедет. Твердый переплет, все дела) Хочу! Хочу! хочу!

 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 16:29 | Сообщение # 128
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
УРРРЯЯЯЯ!!!! Я себя поздравляю с выздоровлением и прекрасным самочувствием. Книги пришли. Ура, товарищи!
Ушла читать работать!



 
stigushkaДата: Среда, 03.04.2013, 16:33 | Сообщение # 129
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
УРРРЯЯЯЯ!!!! Я себя поздравляю с выздоровлением и прекрасным самочувствием. Книги пришли. Ура, товарищи! Ушла читать работать!
Ура ! Ура ! Ура !




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.


Сообщение отредактировал stigushka - Среда, 03.04.2013, 16:33
 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 18:55 | Сообщение # 130
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Девчонки! Сегодня я умничка и молодечик! Все успела, все смогла. Работу поделала, подарки себе подарила!
Завтра вся в разъездах, не забывайте меня) У меня отчетный период))))
На обед около 15.00 скушала драники с грибами и сметаной. Не то, чтобы не переела, а даже чуть чуть голодная осталась.
Пришлось конфеткой догоняться.
915


 
ХомячинкаДата: Среда, 03.04.2013, 19:30 | Сообщение # 131
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Статус: Offline
Манюня,  829  
Ты молодец! Мотивируешь) Я пожалуй тоже ноги в руки и покорять вершины своего мозга(о, завернула!)
 
stigushkaДата: Среда, 03.04.2013, 20:52 | Сообщение # 132
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
не забывайте меня)
Как же забыть такую красавицу :)




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 23:09 | Сообщение # 133
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Девочки-Красавицы-Умницы! Читала я вас, читала, и вот подумала.
Давайте завтра сделаем групповую терапию по повышению самооценки.

Я торжественно объявляю:

Похвалюшный Четверг!


На протяжении всего дня прошу вас заходить друг к дружке в дневнички иоставлять похвалюшки за что-то.
Не просто общие фразы, а
давайте найдем реальные изюминки, черты характера,
присущие только этому конкретному человечку.

Когда все это похвалюшное безобразие закончится, у нас будет много теплых слов
в наших дневничках, поднимется "мораль"
и просто будет приятно на душе на весь день!

Давайте сами создадим себе настроение!





Сообщение отредактировал Манюня - Среда, 03.04.2013, 23:12
 
ТаняДата: Среда, 03.04.2013, 23:18 | Сообщение # 134
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Я торжественно объявляю: Похвалюшный Четверг!
Cупер идея!
В тебе видны качества активиста-затейника, душа компании. Молодец)
Хвалю:))))))
 
stigushkaДата: Среда, 03.04.2013, 23:20 | Сообщение # 135
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Манюня, урааа !! Я полностью "за" :)
Цитата (Таня)
В тебе видны качества активиста-затейника, душа компании.
Поддерживаю !




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
JemДата: Среда, 03.04.2013, 23:20 | Сообщение # 136
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Таня, ты уже начала сегодня хвалить? :)
Манюня, как у тебя тут все радужно... 915


 
ТаняДата: Среда, 03.04.2013, 23:23 | Сообщение # 137
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (Jem)
Таня, ты уже начала сегодня хвалить?
Да.Я нетерпеливая.О как) Можете хвалить:))))
 
stigushkaДата: Среда, 03.04.2013, 23:23 | Сообщение # 138
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Jem)
JemДата: Среда, Сегодня, 23:20
Ооо, мы прям одновременно с тобой умудрились сработать в комментариях ! Дай пять :)




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.


Сообщение отредактировал stigushka - Среда, 03.04.2013, 23:24
 
JemДата: Среда, 03.04.2013, 23:24 | Сообщение # 139
Группа: Пользователи
Сообщений: 662
Статус: Offline
Цитата (stigushka)
Дай пять

Ыыы! friends


 
МанюняДата: Среда, 03.04.2013, 23:29 | Сообщение # 140
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Цитата (stigushka)
Поддерживаю !
stigushka
, это не засчитается) Ушла по дневничкам) 


 
stigushkaДата: Среда, 03.04.2013, 23:32 | Сообщение # 141
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
это не засчитается)
Знаю-знаю)




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
ТаняДата: Четверг, 04.04.2013, 11:31 | Сообщение # 142
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
В первый раз,когда зашла к тебе в дневник прочитала не Манюня,а Мамуля.И правда ведь.Ты воплощение доброты,нежности и заботы*
Спасибо тебе за то,что никогда не оставляешь в трудную минуту и поддерживаешь.
 
ugly_duckingДата: Четверг, 04.04.2013, 13:53 | Сообщение # 143
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Статус: Offline
Ты очень заботливый и приветливый человечек!
Постоянно заходишь ко всем и помогаешь разрешить проблемки! 
Даже вот с книжкой печатной! Мало кто бы написал,ч то заказал книжку, чтобы поделиться с другими!
У-М-Н-И-Ч-К-А!


 
LuДата: Четверг, 04.04.2013, 16:32 | Сообщение # 144
Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Статус: Offline
Манюня спасибо Вам за поддержку.
 
МанюняДата: Четверг, 04.04.2013, 18:09 | Сообщение # 145
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Таняugly_duckingLu, спасибо, спасибо, спасибо)
Учусь принимать комплименты: 



 
stigushkaДата: Четверг, 04.04.2013, 18:30 | Сообщение # 146
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Спасибо тебе за правильные и нужные советы, умение оказаться там, где и когда это нужно, и вселить уверенность в свои силы ! А также за
бесконечные интересные штучки-завлекаловки, способные повысить настроение ! Почему-то мне всегда хочется назвать тебя просто Маней Как-то по-домашнему что ли) А все потому, что с тобой просто и легко :) Благодаря тебе появляется такая вот красота в мыслях, когда совсем-совсем грустно 




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.


Сообщение отредактировал stigushka - Четверг, 04.04.2013, 19:26
 
МанюняДата: Четверг, 04.04.2013, 18:31 | Сообщение # 147
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
Ой, что сегодня быыыыло....
Ужасное утро, злое с моей стороны, я проспала, опоздала с ребенком в школу, чуть не опоздала на работу.
Поругалась с тетенькой в налоговой -и у меня приняли отчет. Поругалась с тетенькой  в администрации - и там все тоже решилось в мою пользу.
а все из-за того, что не хотела сегодня ездить по учреждениям, а пришлось
Покушала в 15.00 - до этого все, что ни предлагала организму - он не хотел. Кушать на ходу не хотела, кушать в марщрутке пирожок грязными руками - тоже.
Дома уже пообедала - бутерброды с икрой мойвы  sarcastic_hand и чай + четверть кусочка торта. 
Теперь я отогрелась, откормилась и опять добрая и всех люблю)))


 
МанюняДата: Четверг, 04.04.2013, 18:31 | Сообщение # 148
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
stigushka, спасибо, дорогая, очень приятно слышать)

 
ТаняДата: Четверг, 04.04.2013, 18:35 | Сообщение # 149
Группа: Пользователи
Сообщений: 610
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Теперь я отогрелась, откормилась и опять добрая и всех люблю)))
915
 
stigushkaДата: Четверг, 04.04.2013, 18:40 | Сообщение # 150
Группа: Пользователи
Сообщений: 440
Статус: Offline
Цитата (Манюня)
Теперь я отогрелась, откормилась и опять добрая и всех люблю)))
Ох, да, после такого тяжелого и нервотрепительного дня обязательно нужно восстановиться ! Отдыхай ))




Я бы уничтожила весь мир!.. Но я уже в пижаме.
 
Форум » Администрирование » Архив личных дневников » Манюня теперь Красотюня (Как Манюня стройняшкой стала)
  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Поиск: